2023 年11 月6 日（月）当院柔道場（文武両道館）で、柔道の動きを生かした高齢者向けの「転倒予防教室」を開催しました。

講師に、柔道家でシドニーオリンピックの柔道金メダリストの井上康生氏、オリンピック日本柔道チームドクターを務めた紙谷武氏らをお招きし、転倒による事故を予防するための体づくりや動きを学びました。

近年、高齢者の転倒事故は日常生活に潜む重大なリスクとなっています。そこで、柔道の競技特性でもある、バランス能力や身を守る受身などが、転倒の事故防止につながると考えられており、今回の講演会の開催にいたりました。
参加者は、正しい受け身のとり方や、片足でバランスを取る足払いの動きを実践し、運動を行いました。

　主催：認定特定非営利活動法人JUDOs　⚫︎公式サイト https://judos.jp/